მაგნიუმი 500 + B12
2-ფაზიანი DEPOT
- მაგნიუმის მაღალი დოზა - 500 მგ - ხელს უწყობს კუნთებისა და ნერვული სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას
- ორფაზიანი დეპო ტაბლეტები უზრუნველყოფს საკვები ნივთიერებების სწრაფ და მდგრად გამოთავისუფლებას
- ვიტამინი B12 ხელს უწყობს ნერვული სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას
- მაგნიუმზე გაზრდილი მოთხოვნილების შემთხვევაში მიიღება მხოლოდ 1 ტაბლეტი დღეში
მაგნიუმი კუნთებისა და ნერვული სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის, ენერგიის მეტაბოლიზმისა და ჯანსაღი ძვლების შენარჩუნებისთვის
მინერალი მაგნიუმი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჩვენს ორგანიზმში მიმდინარე მრავალ პროცესში.
ადამიანების უმეტესობამ იცის, რომ მაგნიუმი კუნთების ნორმალურ ფუნქციონირებას უწყობს ხელს. თუმცა, მისი როლი მხოლოდ ამით არ შემოიფარგლება - მაგნიუმი მნიშვნელოვანია კუნთების ნორმალური შეკუმშვისა და მოდუნებისთვის.
კუნთების შეკუმშვასა და მოდუნებას შორის ბალანსის შესანარჩუნებლად მნიშვნელოვანია, ორგანიზმს მაგნიუმის საკმარისი რაოდენობა მიეწოდებოდეს.
მაგნიუმს ადამიანის ორგანიზმში მრავალი ფუნქცია აქვს. ეს მინერალი ხელს უწყობს:
- კუნთების ნორმალურ ფუნქციონირებას
- ნერვული სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას
- ენერგიის მეტაბოლიზმს
- ჯანსაღი ძვლების შენარჩუნებას
დოპელჰერცი აქტივი მაგნიუმი 500 2-ფაზიანი დეპო ტაბლეტები შეიცავს 200 მგ მაგნიუმს სწრაფი გამოთავისუფლების ფაზაში (სოფორტის ფაზა) და 300 მგ მაგნიუმს დეპო ფაზაში.
რას გვთავაზობს 2-ფაზიანი DEPOT სისტემა?
დოპელჰერცის 2-ფაზიანი სისტემა, სპეციალურად შემუშავებული წარმოების ტექნოლოგიის საფუძველზე, შედგება ორი განსხვავებული ტაბლეტის შრისგან. სისტემა მოქმედებს „საკვები ნივთიერებების სწრაფი გამოთავისუფლების და „საკვები ნივთიერებების ხანგრძლივი, DEPOT-გამოთავისუფლების პრინციპით.
Sofort-Phase 1-ისა და Depot-Phase 2-ის პრინციპი
მე-2 ფაზაში, ანუ „DEPOT ფაზაში“, შემავალი მაგნიუმი მრავალი საათის განმავლობაში ეტაპობრივად გამოიყოფა და ორგანიზმს დღის განმავლობაში მუდმივად მიეწოდება მცირე „პორციებით“.
ამის საპირისპიროდ, „სწრაფი ფაზიდან“ (Sofort-Phase) მაგნიუმი სწრაფად გამოიყოფა, რის შედეგადაც იგი ორგანიზმისთვის უფრო სწრაფად ხელმისაწვდომი ხდება.
მაგნიუმზე მოთხოვნილება
სამსახურსა და სპორტში გაზრდილი ფიზიკური დატვირთვა კუნთებსა და ნერვულ სისტემაზე დამატებით ზემოქმედებს. ამის შედეგად შესაძლოა გაიზარდოს მაგნიუმზე მოთხოვნილება.
მაგნიუმის საჭიროებაზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ცხოვრებისეული ფაქტორი. მაგალითად, ასაკის მატება, სტრესი, ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვა სპორტის ან სამუშაოს დროს შეიძლება დაკავშირებული იყოს მაგნიუმის მომატებულ მოთხოვნილებასთან.
მაგნიუმზე მოთხოვნილება სპორტის დროს
სპორტსმენებისთვის მაგნიუმით საკმარისი უზრუნველყოფა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან ერთი მხრივ ისინი ოფლთან ერთად კარგავენ ამ მნიშვნელოვან მინერალს, ხოლო მეორე მხრივ მაგნიუმი აუცილებელია კუნთების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.
კუნთების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის ორგანიზმს ენერგია გლუკოზის სახით სჭირდება. საკვებიდან გლუკოზის ენერგიად გარდასაქმნელად ფერმენტებია საჭირო, მაგნიუმი კი მათი სათანადო ფუნქციონირებისთვის აუცილებელია.
გარდა ამისა, ფიზიკური აქტივობის დროს ორგანიზმი ხშირად მუშაობს ანაერობულ რეჟიმში, ანუ ჟანგბადის დეფიციტის პირობებში. ამ დროს კუნთის უჯრედებში წარმოიქმნება ლაქტატი, რომელიც ამცირებს დატვირთვის ამტანობას და ამიტომ ორგანიზმიდან რაც შეიძლება სწრაფად უნდა გამოიდევნოს.
სწორედ ამ ელიმინაციის პროცესისთვის სჭირდება ორგანიზმს ეს მინერალი. ამიტომ, ნათელია, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია სპორტსმენებისთვის მაგნიუმის საკმარისი რაოდენობა.
მაგნიუმზე მოთხოვნილება სტრესის დროს
სინამდვილეში, სხეულსა და გონებას შორის მჭიდრო ურთიერთკავშირი არსებობს, ხოლო სტრესმა შესაძლოა გამოიწვიოს როგორც ფიზიკური, ისე ფსიქოლოგიური პრობლემები.
სტრესის პერიოდში ადამიანს შესაძლოა აღენიშნებოდეს შინაგანი დაძაბულობისა და გადატვირთვის შეგრძნება. ასეთ დროს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ორგანიზმის მაგნიუმით სათანადოდ უზრუნველყოფა, რადგან იგი ხელს უწყობს ნერვული სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას.
სტრესის დროს ორგანიზმის მოთხოვნილება მაგნიუმზე შესაძლოა გაიზარდოს, ამიტომ მნიშვნელოვანია ამ მინერალის საკმარისი მიღების უზრუნველყოფა.
მაგნიუმზე მოთხოვნილება ასაკის მატებასთან ერთად
ასაკის მატებასთან ერთად შესაძლოა შემცირდეს ორგანიზმის უნარი, ეფექტურად აითვისოს მაგნიუმი და შეინარჩუნოს მისი მარაგი.
გარდა ამისა, ზოგიერთმა მედიკამენტმა, მაგალითად, შარდმდენმა საშუალებებმა, შესაძლოა გაზარდოს მაგნიუმის ორგანიზმიდან გამოყოფა.
ხანდაზმულ ადამიანებში ასევე შესაძლოა ხშირი იყოს არაბალანსირებული კვება და სითხის არასაკმარისი მიღება, რამაც, თავის მხრივ, შესაძლოა ხელი შეუწყოს მაგნიუმის არასაკმარის მიღებას.
- *
- კვების ელემენტების საცნობარო მნიშვნელობები ევროკავშირის 1169/2011 რეგულაციის მიხედვით
მიიღება დღეში ½–1 ტაბლეტი საკვების მიღების დროს, საკმარისი რაოდენობის სითხესთან ერთად, დაუღეჭავად.
მაგნიუმზე მომატებული მოთხოვნილების შემთხვევაში, მაგალითად ძლიერი ფიზიკური დატვირთვისას და მაგნიუმით ღარიბი კვების დროს, მიიღეთ დღეში 1 ტაბლეტი.
თუ მხოლოდ არაბალანსირებული კვება არის მიზეზი, მიიღეთ დღეში ½ ტაბლეტი
250 მგ-ზე მეტი მაგნიუმი მგრძნობიარე პირებში შეიძლება იწვევდეს საფაღარათე ეფექტს.
არ არის განკუთვნილი ბავშვებისთვის, მოზარდებისთვის, ორსულებისა და მეძუძური ქალებისთვის, ასევე თირკმლის ფუნქციის დარღვევის მქონე პირებისთვის.
მაგნიუმის ოქსიდი, შემავსებელი ნივთიერება დიკალციუმის ფოსფატი, შემავსებელი ნივთიერება იზომალტი, შემავსებელი ნივთიერება მიკროკრისტალური ცელულოზა, შემავსებელი ნივთიერება ჰიდროქსიპროპილმეთილცელულოზა, მოდიფიცირებული სახამებელი, შემავსებელი ნივთიერება პოლივინილპიროლიდონი, შეწებების საწინააღმდეგო ნივთიერება ცხიმოვანი მჟავები, შეწებების საწინააღმდეგო ნივთიერება ცხიმოვანი მჟავების მაგნიუმის მარილები, საღებავი რკინის ოქსიდები და ჰიდროქსიდები, მოსაპრიალებელი ნივთიერება ჰიდროქსიპროპილცელულოზა, შეწებების საწინააღმდეგო ნივთიერება ჯვარედინად დაკავშირებული ნატრიუმის კარბოქსიმეთილცელულოზა, შეწებების საწინააღმდეგო ნივთიერება ტალკი, შეწებების საწინააღმდეგო ნივთიერება სილიციუმის დიოქსიდი, ქოქოსის ზეთი, ციანოკობალამინი