ვიტამინი K2 + D3 2500 სე
- ძვლებისთვის¹ + კალციუმის დონისთვის² + სისხლის შედედებისთვის³ + იმუნური სისტემისთვის⁴
- შეიცავს 100 მკგ ვიტამინ K2 (MK-7)-ს
- ასევე შეიცავს D ვიტამინს - 2500 სე (= 62,5 მკგ)
ვიტამინი K და ვიტამინი D მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ჯანსაღი ძვლების შენარჩუნებაში
ვიტამინი K და ვიტამინი D მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ჯანსაღი ძვლების შენარჩუნებაში
Doppelherz Vitamin K2 + D3 2500 სე ტაბლეტები რეკომენდებულია იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც სურთ უზრუნველყონ ორგანიზმის საკმარისი მომარაგება „მზის ვიტამინით“ – D ვიტამინით.
D და K ვიტამინების კომბინაცია ხელს უწყობს ჯანსაღი ძვლების შენარჩუნებას.
ვიტამინი D ხელს უწყობს კალციუმის ნორმალურ შეწოვასა და გამოყენებას. როგორც ვიცით, კალციუმი ძვლებისთვის მნიშვნელოვანი „საშენი მასალაა“, ხოლო ვიტამინი D ეხმარება ორგანიზმს მის სათანადოდ ათვისებაში.
- ვიტამინები K და D ხელს უწყობენ ჯანსაღი ძვლების შენარჩუნებას.
- ვიტამინი D ინარჩუნებს სისხლში კალციუმის ნორმალური დონეს.
- ვიტამინი K ხელს უწყობს სისხლის ნორმალურ შედედებას.
- ვიტამინი D ხელს უწყობს კუნთების ნორმალური ფუნქციის შენარჩუნებას და იმუნური სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას.
მარტივად მისაღები ერთი მინი-ტაბლეტი შეიცავს 100 მკგ ვიტამინ K-ს მენაქინონის (MK-7) ფორმით და 62,5 მკგ D ვიტამინს, რაც შეესაბამება 2500 სე-ს (საერთაშორისო ერთეულს).
ვიტამინი D ძვლებისთვის, კუნთებისთვის და იმუნური სისტემისთვის
ჩვენი იმუნური სისტემა, ისევე როგორც ორგანიზმის ყველა ორგანო და უჯრედი, ოპტიმალური ფუნქციონირებისთვის საკვებ ნივთიერებებზეა დამოკიდებული. C ვიტამინთან ერთად, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი გახდა D ვიტამინიც, რადგან ის ხელს უწყობს იმუნური სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას.
D ვიტამინის გარკვეულ რაოდენობას ისეთი საკვებიდან ვიღებთ, როგორიცაა თევზი, კვერცხი და რძის პროდუქტები. თუმცა, ჩვენს ორგანიზმს ასევე შეუძლია D ვიტამინის გამომუშავება, თუ ჩვენი კანი საკმარისი რაოდენობით მზის სხივების ზემოქმედების ქვეშაა. თუმცა, შემოდგომისა და ზამთრის თვეებში მზის სხივების ზემოქმედება ხშირად არასაკმარისია.
ვიტამინი D ხელს უწყობს კალციუმის ნორმალურ შეწოვასა და ათვისებას, ასევე სისხლში კალციუმის ნორმალური დონის შენარჩუნებას და შესაბამისად ჯანსაღი ძვლების შენარჩუნებას.
ვიტამინი K – სისხლის შედედებისა და ძვლების ჯანმრთელობისთვის
K ვიტამინი, ისევე როგორც D ვიტამინი, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ორგანიზმის მრავალ ფუნქციაში. დიდი ხანია ცნობილია, რომ K ვიტამინი ხელს უწყობს სისხლის ნორმალურ შედედებას. სწორედ ამიტომ მიიღო ამ ვიტამინმა სახელწოდებაში ასო „K“, რომელიც მომდინარეობს სიტყვიდან „კოაგულაცია“.
K ვიტამინის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფუნქცია ძვლების ჯანმრთელობასთანაა დაკავშირებული. ის ხელს უწყობს ჩონჩხის მინერალიზაციას და, D ვიტამინის მსგავსად, ჯანსაღი ძვლების შენარჩუნებას.
ვიტამინი K2 მენაქინონი MK-7
ვიტამინი K2 თავის მხრივ რამდენიმე ფორმად იყოფა, მაგალითად MK-4, MK-5 და MK-7, რომლებიც ერთმანეთისგან განსხვავდებიან ქიმიური გვერდითი ჯაჭვების რაოდენობით.
ვიტამინი K1 და K2 საკვებში
ცხიმში ხსნადი „K ვიტამინი“ ცალკე ვიტამინი არ არის. ის ბუნებრივად გვხვდება ვიტამინ K1-ის (ფილოქინონი) და ვიტამინ K2-ის ჯგუფის (მენაქინონები, შემოკლებით MK) სახით.
ვიტამინი K1 ძირითადად გვხვდება მწვანე მცენარეებში, როგორიცაა ფოთლოვანი სალათები და კომბოსტოს სახეობები, სადაც იგი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ფოტოსინთეზის პროცესში.
ვიტამინი K2-ს ასევე „ბაქტერიულ ვიტამინ K-ს“ უწოდებენ, რადგან ის მიკროორგანიზმების მიერ წარმოიქმნება. გარკვეული რაოდენობით იგი შეიძლება ნაწლავის ბაქტერიებმაც წარმოქმნან და შემდეგ სისხლში გადაიტანონ.
გარდა ამისა, ცხოველური წარმოშობისა და ბაქტერიული ფერმენტაციის შედეგად მიღებული საკვები პროდუქტები მიიჩნევა ვიტამინ K2-ის წყაროდ, თუმცა მათი შემცველობა უმეტეს შემთხვევაში არცთუ მაღალია.
განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ რომელი ბაქტერიული შტამებია გამოყენებული ფერმენტირებული პროდუქტების წარმოებისას, მაგალითად იოგურტის, ყველის ან მჟავე კომბოსტოს შემთხვევაში.
ნაკლებად ცნობილი ნატო — ბაქტერიებით დამუშავებული და ფერმენტირებული სოიოს პროდუქტი იაპონიიდან — ითვლება საკვებად, რომელიც სავარაუდოდ ვიტამინ K2-ის ყველაზე მაღალი შემცველობით გამოირჩევა.
- *
- კვების ელემენტების საცნობარო მნიშვნელობები ევროკავშირის 1169/2011 რეგულაციის მიხედვით
მიიღება დღეში ერთხელ 1 ტაბლეტი საკვების მიღების დროს, საკმარისი რაოდენობის სითხესთან ერთად.
არ არის განკუთვნილი ბავშვებისთვის, მოზარდებისა და ორსულებისთვის.
ხანგრძლივი გამოყენების შემთხვევაში რეკომენდებულია სისხლში ვიტამინ D-ის დონის კონტროლი. ვიტამინ D-ის შემცველი სხვა საკვები დანამატები ან სამკურნალო საშუალებები არ უნდა იქნას მიღებული ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.
სისხლში კალციუმის მომატებული დონის (ჰიპერკალციემია) ან შარდში კალციუმის მომატებული კონცენტრაციის (ჰიპერკალციურია) შემთხვევაში პროდუქტის გამოყენება არ არის რეკომენდებული.
სისხლის შედედების საწინააღმდეგო პრეპარატების მიღებისას პროდუქტი გამოიყენეთ მხოლოდ ექიმთან შეთანხმებით.
არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დღიურ დოზას.
საკვები დანამატები არ წარმოადგენს მრავალფეროვანი და დაბალანსებული კვების, ასევე ჯანსაღი ცხოვრების წესის შემცვლელს.
შეინახეთ პატარა ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას.
შემავსებელი: კალციუმის კარბონატი; შემავსებელი: მიკროკრისტალური ცელულოზა; მალტოდექსტრინი; საფარის აგენტი: ჰიდროქსიპროპილმეთილცელულოზა; შემავსებელი: იზომალტი; შეწებების საწინააღმდეგო აგენტი: ცხიმოვანი მჟავების მაგნიუმის მარილები; საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდები; ვიტამინი K (მენაკინონი); ვიტამინი D (ქოლეკალციფეროლი); საფარის აგენტი: კარნაუბის ცვილი